10 марта. По прогнозу должен быть восточный ветер ~4 м.сек.

~11 час. Парапланеристы собрались на склоне в Афонино. Ветра нет. Ждём.

С нами находится московская съемочная группа "Рен TV".

Снимать не чего. Нет ветра = полёты со склона только сверху вниз, с последующим подъемом в гору по снегу.

Давали интервью...

К 15 час. ветер дали, но слабый и вдоль склона.

Жгли костёр; жарили сардельки. Некоторые пилоты летали сверху вниз и упражнялись с поднятым крылом.

Лолита разряжала обстановку переодевшись со своей сетрой-близнецом и вводя всю компанию в заблуждение.

Как ранее планировалось http://paraplan.nnov.ru/viewtopic.php?t=2620 ,

9 марта 2008 г. парапланеристы в кол-ве 7 чел. посетили World Class Старт   

http://www.worldclass.nnov.ru/ru/news/     

В программе было групповое занятие BODY PUMP, тренажеры, сауна.

 

Из за неопытности я совершил грубую ошибку - полноценная тренировка непосредственно перед Boby pamp (прокачивал грудь, дельтавидные мышцы, бицепсы, трицепсы, спину).

На Boby pamp истекал потом; руки падали; выдохся полностью. Для меня это новый вид нагрузок.

Ни за что бы не подумал, что маленьким весом можно так "убиться".

Следующим утром ожидал боль в мышцах, но её не было. Она пришла к вечеру. Жесть. Болит всё так, что заснуть не мог. Спину вообщ ... Читать дальше »

8 Марта провели с кайтерами и парапланеристами. Ольга получила опыт управления кайтом. Понравилось.

Ранее я тоже пробовал кататься на сноуборде с кайтом...     

Т.к. кататься на сноуборде по склонам нижегородской области нам не понравилось, то решено к следующей зиме стать сноубордистами-кайтерами.

 

Вторая половина дня 8 марта проведена на базе Extreme Land   http://www.extremeland.ru/about/

Кушали плов. Ольга развлекалась в "высотном городе" и на скалодроме . Сидели в кафе. Желающие катались на лошадях, прыгали на батуте, дрались надувными брёвнами, катались на квадроцикла и снегоходах.

На базе Extreme Land были в первый раз. Понравилось.